Les bienfaits
Reiki
Le reiki favorise la guérison et la détente :
- Renforce et accélère le processus naturel de guérison
- Fortifie le corps et l'esprit
- Restaure l'harmonie psychique et le bien-être spirituel
- Equilibre la circulation de l'énergie dans le corps
- Conduit à un sommeil calme et réparateur
- Dissout les blocages psychologiques, physiques et émotionnels
- Nettoie le corps des poisons et toxines
- S'adapte aux besoins naturels du récepteur
- Eveille la conscience du corps, des émotions et des pensées
- Augmente la confiance en soi et l'estime de soi
Prendre soin de soi est essentiel pour un bien être équilibré du corps et de l'esprit et chargé de belles énergies
Accompagnement à la parentalité
L'accompagnement à la parentalité a différents objectifs destinés à retrouver le calme, la confiance et la sérénité personnelle ainsi qu'au sein de votre famille. La communication et l'écoute permettent d'accéder à l'apaisement. Des outils et des conseils vous seront proposés pour construire, renforcer les liens, améliorer les relations avec vos enfants. Un accompagnement adapté valorise les compétences parentales, favorise la qualité du lien d'attachement parent - enfant, permet une meilleure prise en compte des besoins des parents et des enfants et améliore l'estime de soi.
Massage des 5 continents
Ce massage holistique offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit : réduction du stress et de l'anxiété, détente musculaire, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, stimulation du système immunitaire, rééquilibrage énergétique, amélioration de la flexibilité et de la mobilité, relaxation profonde et relaxation du système nerveux. Il convient à tous les âges. Le M5C est bien plus qu'un simple massage. C'est une discipline qui puise dans les connaissances ancestrales de différentes cultures pour offrir une expérience unique de relaxation, de détente et de rééquilibrage énergétique. Le M5C est adapté à tous, que vous cherchiez à soulager le stress, à améliorer votre santé ou tout simplement à vous offrir un moment de bien-être.
Cercles mamans/bébés ou parents/bébés
Ces cercles ont pour objectif de s'autoriser un moment de calme et d'échanges avec d'autres mamans ou parents. Ce sont des moments indispensables et précieux où vous pensez essentiellement à vous. Ces rencontres permettent de rompre l'isolement et la solitude qui peuvent être ressentis. L'utilité de cet espace se manifeste non seulement par le renforcement du lien affectif entre les parents et leur enfant, mais également par la création d'un environnement propice à la tranquillité d'esprit, la détente et l'écoute des uns et des autres. La possibilité pour les parents d'avoir un « lieu ressource » facilite l'adaptation à la nouvelle dynamique familiale, renforçant ainsi la confiance en soi et la compétence parentale. En favorisant le partage entre les parents, cette initiative répond à un besoin profond d'accompagnement et de soutien dans ces moments clés de la vie familiale. Cet accompagnement permet de soutenir les parents isolés, fragiles et épuisés, aide les parents en grande difficulté, facilite la prise de parole et les échanges de vécu, soutient une démarche vers une approche de mieux-être, améliore l'estime de soi et développe de nouvelles solidarités.
Massage intuitif bien-être
Il amène une grande détente musculaire, en particulier au niveau du dos qui est souvent l'endroit où les tensions s'installent le plus fortement. Il permet d'avoir des jambes légères et une sensation générale d'énergie retrouvée. La peau est nourrie et assouplie par les huiles végétales et le grain de peau s'adoucit.
Accompagnement à l'allaitement
L'allaitement maternel est un choix personnel, qui appartient uniquement à la maman. Allaitement ou non, sur plusieurs mois ou quelques jours, il est essentiel d'être en phase avec ce qui correspond le mieux à la maman et à son enfant. Néanmoins l'allaitement maternel apporte de multiples bienfaits.
Le lait maternel ne nourrit pas simplement l'enfant, il permet également de le protéger contre certaines infections et d'apaiser son quotidien, souvent quelque peu agité les premières semaines.
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